Jeśli bez problemów w czasie 50 minut przebiegniesz 10 kilometrów, to znak, że możesz myśleć o przebiegnięciu półmaratonu. Polacy oszaleli na punkcie biegania. Warto jednak wiedzieć, jak biegać, aby nie zrobić sobie krzywdy. Poseł PO Borys Budka, z wykształcenia prawnik, a z zamiłowania maratończyk,...